La Résistance à l’Insuline
Un phénomène trop peu connu, mais qui pourrait être la clé de votre bien-être !
La Résistance à l’Insuline
Qu’est-ce que c’est ?
La résistance à l’insuline est un déséquilibre discret mais puissant : vos cellules deviennent moins sensibles à l’insuline, l’hormone qui régule le sucre dans votre sang. Résultat ? Votre corps stocke plus de graisse, votre énergie fluctue, et des déséquilibres s’installent. Selon les travaux du Dr Ben Bikman, ce phénomène est une clé cachée derrière de nombreux problèmes modernes.
Pourquoi est-ce important ?
La résistance à l’insuline est souvent à la racine des troubles chroniques d’aujourd’hui : prise de poids, fatigue, fringales, troubles hormonaux (comme le SOPK), problèmes digestifs, voire vieillissement accéléré. Bikman explique que, dans 90 % des cas, elle joue un rôle dans ces déséquilibres en perturbant le métabolisme du sucre et des graisses, ce qui surcharge le corps.
